Sapere cosa c’è nel piatto
Merluzzo alla panna
Calorie e valori nutrizionali
98
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.9,2 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 98 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 9,2 g 3%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9 g | 9,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,5 g | 4,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 14 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 18 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 23 g | 6,5 g |
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- Merluzzo in pastellaal forno229 kcal / 100 g
Domande su merluzzo alla panna
Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo alla panna?
100 g di merluzzo alla panna: 98 kcal, 9 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo alla panna?
50 g di merluzzo alla panna: 49 kcal, 4,5 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo alla panna?
150 g di merluzzo alla panna: 147 kcal, 14 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo alla panna?
200 g di merluzzo alla panna: 196 kcal, 18 g di proteine, 18 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo alla panna?
250 g di merluzzo alla panna: 245 kcal, 23 g di proteine, 23 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: portfir 1038 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
