Sapere cosa c’è nel piatto

Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Calorie e valori nutrizionali

186
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.0,2 g
Grassi12 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 186 kcal —
  • Proteine 18 g 36%
  • Carboidrati 0,2 g 0%
  • Grassi 12 g 15%
  • Grassi saturi 4,6 g 23%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0,1 g —
  • Sodio 801 mg 35%
  • Colesterolo 97 mg 32%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 19 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamina B6 0,25 mg 14%
  • Folati (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 1,9 µg 78%
  • Colina 78,9 mg 14%

Minerali

  • Calcio 22 mg 2%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 145 mg 12%
  • Potassio 212 mg 5%
  • Zinco 4,2 mg 38%
  • Rame 0,06 mg 6%
  • Selenio 17,1 µg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g18618 g0,2 g12 g
1 porzione235 g43742 g0,4 g28 g
2 porzioni470 g87485 g0,7 g57 g
½ porzione117,5 g21921 g0,2 g14 g
3 porzioni705 g1311127 g1,1 g85 g
4 porzioni940 g1748169 g1,4 g113 g
50 g50 g939 g0,1 g6 g
150 g150 g27927 g0,2 g18 g
200 g200 g37236 g0,3 g24 g
250 g250 g46545 g0,4 g30 g

Domande su meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Quante calorie ci sono in 100 g di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

100 g di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 186 kcal, 18 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (235 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

1 porzione (235 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 437 kcal, 42 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (470 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

2 porzioni (470 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 874 kcal, 85 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 57 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (117,5 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

½ porzione (117,5 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 219 kcal, 21 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (705 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

3 porzioni (705 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 1311 kcal, 127 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 85 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (940 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

4 porzioni (940 g) di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 1748 kcal, 169 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 113 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

50 g di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 93 kcal, 9 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

150 g di meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 279 kcal, 27 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27160100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse