Sapere cosa c’è nel piatto
Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Calorie e valori nutrizionali
231
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.9,2 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 231 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 9,2 g 3%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 466 mg 20%
- Colesterolo 32,8 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,4 µg 1%
- Vitamina C 0,07 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 6,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folati (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,56 µg 23%
Minerali
- Calcio 10,7 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 16,5 mg 4%
- Fosforo 114 mg 9%
- Potassio 198 mg 4%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 11,9 µg 22%
- Iodio 3,2 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 15 g | 9,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,5 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 23 g | 14 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 30 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 38 g | 23 g | 37 g |
Domande su meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Quante calorie ci sono in 100 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
100 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial: 231 kcal, 15 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
50 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial: 116 kcal, 7,5 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
150 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial: 347 kcal, 23 g di proteine, 14 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
200 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial: 462 kcal, 30 g di proteine, 19 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
250 g di meatball, mummon lihapulla, hk, industrial: 578 kcal, 38 g di proteine, 23 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31962 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse