Sapere cosa c’è nel piatto

Meatball, minced elk, fried

Calorie e valori nutrizionali

201
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.6,6 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 201 kcal —
  • Proteine 18 g 36%
  • Carboidrati 6,6 g 2%
  • Grassi 11 g 14%
  • Grassi saturi 3,6 g 18%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 1,2 g —
  • Sodio 354 mg 15%
  • Colesterolo 78,5 mg 26%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 68,7 µg 8%
  • Vitamina C 0,75 mg 1%
  • Vitamina D 0,61 µg 3%
  • Vitamina E 1,7 mg 12%
  • Vitamina K 8,6 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacina (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamina B6 0,5 mg 29%
  • Folati (B9) 11,6 µg 3%
  • Vitamina B12 3,9 µg 164%

Minerali

  • Calcio 31,5 mg 2%
  • Ferro 2,9 mg 16%
  • Magnesio 26,2 mg 6%
  • Fosforo 210 mg 17%
  • Potassio 354 mg 8%
  • Zinco 3,7 mg 33%
  • Rame 0,22 mg 24%
  • Manganese 0,09 mg 4%
  • Selenio 7 µg 13%
  • Iodio 26,8 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g20118 g6,6 g11 g
50 g50 g1019 g3,3 g5,6 g
150 g150 g30227 g9,9 g17 g
200 g200 g40236 g13 g22 g
250 g250 g50345 g16 g28 g

Domande su meatball, minced elk, fried

Quante calorie ci sono in 100 g di meatball, minced elk, fried?

100 g di meatball, minced elk, fried: 201 kcal, 18 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di meatball, minced elk, fried?

50 g di meatball, minced elk, fried: 101 kcal, 9 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di meatball, minced elk, fried?

150 g di meatball, minced elk, fried: 302 kcal, 27 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di meatball, minced elk, fried?

200 g di meatball, minced elk, fried: 402 kcal, 36 g di proteine, 13 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di meatball, minced elk, fried?

250 g di meatball, minced elk, fried: 503 kcal, 45 g di proteine, 16 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7026 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse