Sapere cosa c’è nel piatto
Meat soup, elk, potato, carrot
Calorie e valori nutrizionali
46
caloriekcal per 100 g
Proteine5,7 g
Carb.3,5 g
Grassi0,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 3,5 g 1%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 200 mg 9%
- Colesterolo 13,1 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 67,5 µg 8%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 43%
Minerali
- Calcio 7,9 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 12,8 mg 3%
- Fosforo 68 mg 5%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 11%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,08 mg 4%
- Selenio 1,2 µg 2%
- Iodio 12,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,9 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,6 g | 5,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 12 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 2 g |
Domande su meat soup, elk, potato, carrot
Quante calorie ci sono in 100 g di meat soup, elk, potato, carrot?
100 g di meat soup, elk, potato, carrot: 46 kcal, 5,7 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di meat soup, elk, potato, carrot?
50 g di meat soup, elk, potato, carrot: 23 kcal, 2,9 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di meat soup, elk, potato, carrot?
150 g di meat soup, elk, potato, carrot: 69 kcal, 8,6 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di meat soup, elk, potato, carrot?
200 g di meat soup, elk, potato, carrot: 92 kcal, 12 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di meat soup, elk, potato, carrot?
250 g di meat soup, elk, potato, carrot: 115 kcal, 14 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33537 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse