Sapere cosa c’è nel piatto

Marlin striato

Calorie e valori nutrizionali

107

caloriekcal per 100 g

Proteine23 g

Carb.0,1 g

Grassi1,8 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	107	23 g	0,1 g	1,8 g
50 g	50 g	54	12 g	0,1 g	0,9 g
150 g	150 g	161	35 g	0,2 g	2,7 g
200 g	200 g	214	46 g	0,2 g	3,6 g
250 g	250 g	268	58 g	0,3 g	4,5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di marlin striato?

100 g di marlin striato: 107 kcal, 23 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di marlin striato?

50 g di marlin striato: 54 kcal, 12 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di marlin striato?

150 g di marlin striato: 161 kcal, 35 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di marlin striato?

200 g di marlin striato: 214 kcal, 46 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di marlin striato?

250 g di marlin striato: 268 kcal, 58 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Fonte: mext 10084 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse