Sapere cosa c’è nel piatto
mais dolce bianco in crema
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, confezione regolare
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 74 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 6,1 g —
- Sodio 261 mg 11%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4,6 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,96 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 20,3 mg 4%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0,31 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 40 mg 3%
- Potassio 119 mg 3%
- Zinco 0,56 mg 5%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 1 porzione | 256 g | 189 | 4,5 g | 45 g | 1,1 g |
| 2 porzioni | 512 g | 379 | 8,9 g | 89 g | 2,2 g |
| ½ porzione | 128 g | 95 | 2,2 g | 22 g | 0,5 g |
| 3 porzioni | 768 g | 568 | 13 g | 134 g | 3,2 g |
| 4 porzioni | 1024 g | 758 | 18 g | 178 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,6 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,5 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,4 g | 44 g | 1,1 g |
Domande su mais dolce bianco in crema
Quante calorie ci sono in 100 g di mais dolce bianco in crema?
100 g di mais dolce bianco in crema: 74 kcal, 1,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (256 g) di mais dolce bianco in crema?
1 porzione (256 g) di mais dolce bianco in crema: 189 kcal, 4,5 g di proteine, 45 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (512 g) di mais dolce bianco in crema?
2 porzioni (512 g) di mais dolce bianco in crema: 379 kcal, 8,9 g di proteine, 89 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (128 g) di mais dolce bianco in crema?
½ porzione (128 g) di mais dolce bianco in crema: 95 kcal, 2,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (768 g) di mais dolce bianco in crema?
3 porzioni (768 g) di mais dolce bianco in crema: 568 kcal, 13 g di proteine, 134 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1024 g) di mais dolce bianco in crema?
4 porzioni (1024 g) di mais dolce bianco in crema: 758 kcal, 18 g di proteine, 178 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mais dolce bianco in crema?
50 g di mais dolce bianco in crema: 37 kcal, 0,9 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mais dolce bianco in crema?
150 g di mais dolce bianco in crema: 111 kcal, 2,6 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169362 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse