Sapere cosa c’è nel piatto
macedonia di frutta tropicale in scatola
Calorie e valori nutrizionali
(ananas e papaia e banana e guava), tropicale, in scatola, sciroppo pesante, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 86 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 17,5 mg 19%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 3%
- Niacina (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 7 mg 1%
- Potassio 131 mg 3%
- Zinco 0,11 mg 1%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 g | 21 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 257 g | 221 | 1,1 g | 54 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 514 g | 442 | 2,1 g | 108 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 128,5 g | 111 | 0,5 g | 27 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 771 g | 663 | 3,2 g | 162 g | 0,8 g |
| 4 porzioni | 1028 g | 884 | 4,2 g | 217 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1 g | 53 g | 0,3 g |
Domande su macedonia di frutta tropicale in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di macedonia di frutta tropicale in scatola?
100 g di macedonia di frutta tropicale in scatola: 86 kcal, 0,4 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (257 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola?
1 porzione (257 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola: 221 kcal, 1,1 g di proteine, 54 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (514 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola?
2 porzioni (514 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola: 442 kcal, 2,1 g di proteine, 108 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (128,5 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola?
½ porzione (128,5 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola: 111 kcal, 0,5 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (771 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola?
3 porzioni (771 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola: 663 kcal, 3,2 g di proteine, 162 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1028 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola?
4 porzioni (1028 g) di macedonia di frutta tropicale in scatola: 884 kcal, 4,2 g di proteine, 217 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macedonia di frutta tropicale in scatola?
50 g di macedonia di frutta tropicale in scatola: 43 kcal, 0,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macedonia di frutta tropicale in scatola?
150 g di macedonia di frutta tropicale in scatola: 129 kcal, 0,6 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167764 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse