Sapere cosa c’è nel piatto

Macaroni stew with beef mince

Calorie e valori nutrizionali

131
caloriekcal per 100 g
Proteine6,8 g
Carb.13 g
Grassi5,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 131 kcal —
  • Proteine 6,8 g 14%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 5,7 g 7%
  • Grassi saturi 2,2 g 11%
  • Fibre 0,7 g 2%
  • Zuccheri 0,7 g —
  • Sodio 328 mg 14%
  • Colesterolo 13,8 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 9,6 µg 1%
  • Vitamina C 0,83 mg 1%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,34 mg 2%
  • Vitamina K 1,9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 5,7 µg 1%
  • Vitamina B12 0,23 µg 10%

Minerali

  • Calcio 12,6 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 12,1 mg 3%
  • Fosforo 67 mg 5%
  • Potassio 145 mg 3%
  • Zinco 1,6 mg 15%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,14 mg 6%
  • Selenio 5,7 µg 10%
  • Iodio 17,8 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1316,8 g13 g5,7 g
50 g50 g663,4 g6,4 g2,9 g
150 g150 g19710 g19 g8,6 g
200 g200 g26214 g25 g11 g
250 g250 g32817 g32 g14 g

Domande su macaroni stew with beef mince

Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni stew with beef mince?

100 g di macaroni stew with beef mince: 131 kcal, 6,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni stew with beef mince?

50 g di macaroni stew with beef mince: 66 kcal, 3,4 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni stew with beef mince?

150 g di macaroni stew with beef mince: 197 kcal, 10 g di proteine, 19 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni stew with beef mince?

200 g di macaroni stew with beef mince: 262 kcal, 14 g di proteine, 25 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni stew with beef mince?

250 g di macaroni stew with beef mince: 328 kcal, 17 g di proteine, 32 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32379 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse