Sapere cosa c’è nel piatto

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk

Calorie e valori nutrizionali

119
caloriekcal per 100 g
Proteine7,2 g
Carb.8 g
Grassi6,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 119 kcal —
  • Proteine 7,2 g 14%
  • Carboidrati 8 g 3%
  • Grassi 6,3 g 8%
  • Grassi saturi 2,6 g 13%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 1,7 g —
  • Sodio 252 mg 11%
  • Colesterolo 47,9 mg 16%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 32,4 µg 4%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,7 µg 4%
  • Vitamina E 0,33 mg 2%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 10,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,57 µg 24%

Minerali

  • Calcio 64,5 mg 5%
  • Ferro 0,78 mg 4%
  • Magnesio 13,2 mg 3%
  • Fosforo 101 mg 8%
  • Potassio 167 mg 4%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Manganese 0,09 mg 4%
  • Selenio 9 µg 16%
  • Iodio 25,1 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1197,2 g8 g6,3 g
50 g50 g603,6 g4 g3,1 g
150 g150 g17911 g12 g9,4 g
200 g200 g23814 g16 g13 g
250 g250 g29818 g20 g16 g

Domande su macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk

Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk?

100 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk: 119 kcal, 7,2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk?

50 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk: 60 kcal, 3,6 g di proteine, 4 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk?

150 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk: 179 kcal, 11 g di proteine, 12 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk?

200 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk: 238 kcal, 14 g di proteine, 16 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk?

250 g di macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk: 298 kcal, 18 g di proteine, 20 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 30425 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse