Sapere cosa c’è nel piatto
Macadamia nut, dry roasted, salted
Calorie e valori nutrizionali
739
caloriekcal per 100 g
Proteine7,7 g
Carb.5,7 g
Grassi76 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 739 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Carboidrati 5,7 g 2%
- Grassi 76 g 97%
- Grassi saturi 13 g 65%
- Fibre 8,2 g 29%
- Zuccheri 5,7 g —
- Sodio 320 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 50 mg 4%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 400 mg 9%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 22 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 739 | 7,7 g | 5,7 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3,9 g | 2,9 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1109 | 12 g | 8,6 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1478 | 15 g | 11 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1848 | 19 g | 14 g | 189 g |
Domande su macadamia nut, dry roasted, salted
Quante calorie ci sono in 100 g di macadamia nut, dry roasted, salted?
100 g di macadamia nut, dry roasted, salted: 739 kcal, 7,7 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 76 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macadamia nut, dry roasted, salted?
50 g di macadamia nut, dry roasted, salted: 370 kcal, 3,9 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macadamia nut, dry roasted, salted?
150 g di macadamia nut, dry roasted, salted: 1109 kcal, 12 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 113 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macadamia nut, dry roasted, salted?
200 g di macadamia nut, dry roasted, salted: 1478 kcal, 15 g di proteine, 11 g di carboidrati e 151 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macadamia nut, dry roasted, salted?
250 g di macadamia nut, dry roasted, salted: 1848 kcal, 19 g di proteine, 14 g di carboidrati e 189 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1050 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse