Sapere cosa c’è nel piatto
Macadamia nut, dry roasted, unsalted
Calorie e valori nutrizionali
758
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.5,8 g
Grassi78 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 758 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 78 g 100%
- Grassi saturi 13 g 66%
- Fibre 8,2 g 29%
- Zuccheri 5,8 g —
- Sodio 14 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 52 mg 4%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 434 mg 9%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Selenio 12 µg 22%
- Iodio 3,4 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 758 | 7,5 g | 5,8 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 379 | 3,7 g | 2,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1137 | 11 g | 8,6 g | 117 g |
| 200 g | 200 g | 1516 | 15 g | 12 g | 156 g |
| 250 g | 250 g | 1895 | 19 g | 14 g | 195 g |
Domande su macadamia nut, dry roasted, unsalted
Quante calorie ci sono in 100 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted?
100 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted: 758 kcal, 7,5 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 78 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted?
50 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted: 379 kcal, 3,7 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted?
150 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted: 1137 kcal, 11 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 117 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted?
200 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted: 1516 kcal, 15 g di proteine, 12 g di carboidrati e 156 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted?
250 g di macadamia nut, dry roasted, unsalted: 1895 kcal, 19 g di proteine, 14 g di carboidrati e 195 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1049 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse