Sapere cosa c’è nel piatto
Lupini
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, con sale
109
caloriekcal per 100 g
Proteine11.1 g
Carb.0.4 g
Grassi3.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 109 kcal —
- Proteine 11.1 g 22%
- Carboidrati 0.4 g 0%
- Grassi 3.8 g 5%
- Fibre 14.4 g 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 11.1 g | 0.4 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5.6 g | 0.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 16.7 g | 0.6 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 22.2 g | 0.8 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 27.8 g | 1 g | 9.5 g |
Domande su lupini
Quante calorie ci sono in 100 g di lupini?
100 g di lupini: 109 kcal, 11.1 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lupini?
50 g di lupini: 55 kcal, 5.6 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lupini?
150 g di lupini: 164 kcal, 16.7 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lupini?
200 g di lupini: 218 kcal, 22.2 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lupini?
250 g di lupini: 273 kcal, 27.8 g di proteine, 1 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0058T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse