Sapere cosa c’è nel piatto
Lumache al burro all’aglio
Calorie e valori nutrizionali
486
caloriekcal per 100 g
Proteine8,6 g
Carb.4,1 g
Grassi49 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 486 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Carboidrati 4,1 g 1%
- Grassi 49 g 63%
- Grassi saturi 32 g 158%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 383 mg 17%
- Colesterolo 127 mg 42%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 412 µg 46%
- Vitamina C 6,3 mg 7%
- Vitamina D 0,64 µg 3%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 11,1 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folati (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamina B12 1,7 µg 72%
Minerali
- Calcio 86,7 mg 7%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 105 mg 25%
- Fosforo 128 mg 10%
- Potassio 166 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,09 mg 4%
- Selenio 20,8 µg 38%
- Iodio 2,2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 8,6 g | 4,1 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 4,3 g | 2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 13 g | 6,1 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 17 g | 8,1 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 22 g | 10 g | 123 g |
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Domande su lumache al burro all’aglio
Quante calorie ci sono in 100 g di lumache al burro all’aglio?
100 g di lumache al burro all’aglio: 486 kcal, 8,6 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 49 g di grassi.
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50 g di lumache al burro all’aglio: 243 kcal, 4,3 g di proteine, 2 g di carboidrati e 25 g di grassi.
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150 g di lumache al burro all’aglio: 729 kcal, 13 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 74 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lumache al burro all’aglio?
200 g di lumache al burro all’aglio: 972 kcal, 17 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 98 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lumache al burro all’aglio?
250 g di lumache al burro all’aglio: 1215 kcal, 22 g di proteine, 10 g di carboidrati e 123 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 28990 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
