Sapere cosa c’è nel piatto
Low-fat pork beef mince soup
Calorie e valori nutrizionali
51
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.3,8 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 51 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 3,8 g 1%
- Grassi 1,9 g 2%
- Grassi saturi 0,7 g 4%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 182 mg 8%
- Colesterolo 9,9 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 49,6 µg 6%
- Vitamina C 3,6 mg 4%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Calcio 11,7 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 10,3 mg 2%
- Fosforo 45,3 mg 4%
- Potassio 198 mg 4%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,1 mg 5%
- Selenio 3,2 µg 6%
- Iodio 11,8 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,1 g | 3,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2 g | 1,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,1 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,2 g | 7,6 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10 g | 9,5 g | 4,8 g |
Domande su low-fat pork beef mince soup
Quante calorie ci sono in 100 g di low-fat pork beef mince soup?
100 g di low-fat pork beef mince soup: 51 kcal, 4,1 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di low-fat pork beef mince soup?
50 g di low-fat pork beef mince soup: 26 kcal, 2 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di low-fat pork beef mince soup?
150 g di low-fat pork beef mince soup: 77 kcal, 6,1 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di low-fat pork beef mince soup?
200 g di low-fat pork beef mince soup: 102 kcal, 8,2 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di low-fat pork beef mince soup?
250 g di low-fat pork beef mince soup: 128 kcal, 10 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34703 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse