Sapere cosa c’è nel piatto
Liver sausage, liver pate, average
Calorie e valori nutrizionali
227
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.1,4 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 227 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 6,4 g 32%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 637 mg 28%
- Colesterolo 64,5 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2437 µg 271%
- Vitamina C 3,7 mg 4%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavina (B2) 0,54 mg 42%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folati (B9) 225 µg 56%
- Vitamina B12 6,7 µg 281%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 5,5 mg 31%
- Magnesio 20,1 mg 5%
- Fosforo 166 mg 13%
- Potassio 246 mg 5%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Rame 0,3 mg 33%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 17,1 µg 31%
- Iodio 2,3 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 13 g | 1,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,5 g | 0,7 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 19 g | 2,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 26 g | 2,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 32 g | 3,5 g | 42 g |
Domande su liver sausage, liver pate, average
Quante calorie ci sono in 100 g di liver sausage, liver pate, average?
100 g di liver sausage, liver pate, average: 227 kcal, 13 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di liver sausage, liver pate, average?
50 g di liver sausage, liver pate, average: 114 kcal, 6,5 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di liver sausage, liver pate, average?
150 g di liver sausage, liver pate, average: 341 kcal, 19 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di liver sausage, liver pate, average?
200 g di liver sausage, liver pate, average: 454 kcal, 26 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di liver sausage, liver pate, average?
250 g di liver sausage, liver pate, average: 568 kcal, 32 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30372 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse