Sapere cosa c’è nel piatto

Liver gravy, cooking cream

Calorie e valori nutrizionali

126
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.4,6 g
Grassi7,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 126 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Carboidrati 4,6 g 2%
  • Grassi 7,2 g 9%
  • Grassi saturi 2,7 g 13%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 517 mg 22%
  • Colesterolo 115 mg 38%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 7386 µg 821%
  • Vitamina C 11,8 mg 13%
  • Vitamina D 0,43 µg 2%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Vitamina K 8 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 1,1 mg 85%
  • Niacina (B3) 5,9 mg 37%
  • Vitamina B6 0,47 mg 28%
  • Folati (B9) 415 µg 104%
  • Vitamina B12 33,4 µg 1390%

Minerali

  • Calcio 23,6 mg 2%
  • Ferro 7,2 mg 40%
  • Magnesio 14,3 mg 3%
  • Fosforo 209 mg 17%
  • Potassio 216 mg 5%
  • Zinco 2,9 mg 26%
  • Rame 2,4 mg 268%
  • Manganese 0,22 mg 10%
  • Selenio 35,8 µg 65%
  • Iodio 33,1 µg 22%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g12610 g4,6 g7,2 g
50 g50 g635,1 g2,3 g3,6 g
150 g150 g18915 g7 g11 g
200 g200 g25220 g9,3 g14 g
250 g250 g31525 g12 g18 g

Domande su liver gravy, cooking cream

Quante calorie ci sono in 100 g di liver gravy, cooking cream?

100 g di liver gravy, cooking cream: 126 kcal, 10 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di liver gravy, cooking cream?

50 g di liver gravy, cooking cream: 63 kcal, 5,1 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di liver gravy, cooking cream?

150 g di liver gravy, cooking cream: 189 kcal, 15 g di proteine, 7 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di liver gravy, cooking cream?

200 g di liver gravy, cooking cream: 252 kcal, 20 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di liver gravy, cooking cream?

250 g di liver gravy, cooking cream: 315 kcal, 25 g di proteine, 12 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7855 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse