Sapere cosa c’è nel piatto

Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Calorie e valori nutrizionali

131
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.11 g
Grassi5,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 131 kcal —
  • Proteine 7,5 g 15%
  • Carboidrati 11 g 4%
  • Grassi 5,7 g 7%
  • Grassi saturi 2,9 g 14%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zuccheri 3,5 g —
  • Sodio 341 mg 15%
  • Colesterolo 15,1 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 48,5 µg 5%
  • Vitamina C 4,3 mg 5%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 0,46 mg 3%
  • Vitamina K 5,5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0,42 µg 18%

Minerali

  • Calcio 102 mg 8%
  • Ferro 0,79 mg 4%
  • Magnesio 26,8 mg 6%
  • Fosforo 144 mg 11%
  • Potassio 217 mg 5%
  • Zinco 1,8 mg 16%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,36 mg 16%
  • Selenio 5,9 µg 11%
  • Iodio 8,4 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1317,5 g11 g5,7 g
50 g50 g663,8 g5,7 g2,8 g
150 g150 g19711 g17 g8,5 g
200 g200 g26215 g23 g11 g
250 g250 g32819 g28 g14 g

Domande su lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Quante calorie ci sono in 100 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

100 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 131 kcal, 7,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

50 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 66 kcal, 3,8 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

150 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 197 kcal, 11 g di proteine, 17 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

200 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 262 kcal, 15 g di proteine, 23 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

250 g di lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 328 kcal, 19 g di proteine, 28 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32792 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse