Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di ceci
Calorie e valori nutrizionali
cotta, con marinata tiepida all’aceto
107
caloriekcal per 100 g
Proteine5.2 g
Carb.11.7 g
Grassi3.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 107 kcal —
- Proteine 5.2 g 10%
- Carboidrati 11.7 g 4%
- Grassi 3.2 g 4%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 4.7 g 17%
- Zuccheri 2.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5.2 g | 11.7 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.6 g | 5.9 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7.7 g | 17.6 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10.3 g | 23.4 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 12.9 g | 29.3 g | 8 g |
Domande su insalata di ceci
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di ceci?
100 g di insalata di ceci: 107 kcal, 5.2 g di proteine, 11.7 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di ceci?
50 g di insalata di ceci: 54 kcal, 2.6 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di ceci?
150 g di insalata di ceci: 161 kcal, 7.7 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di ceci?
200 g di insalata di ceci: 214 kcal, 10.3 g di proteine, 23.4 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di ceci?
250 g di insalata di ceci: 268 kcal, 12.9 g di proteine, 29.3 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X177063 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse