Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di cavolo
Calorie e valori nutrizionali
191
caloriekcal per 100 g
Proteine1.4 g
Carb.7.1 g
Grassi16.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 191 kcal —
- Proteine 1.4 g 3%
- Carboidrati 7.1 g 3%
- Grassi 16.9 g 22%
- Grassi saturi 2.5 g 13%
- Fibre 1.9 g 7%
- Zuccheri 4.6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1.4 g | 7.1 g | 16.9 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.7 g | 3.6 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2.1 g | 10.7 g | 25.4 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 2.8 g | 14.2 g | 33.8 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 3.5 g | 17.8 g | 42.3 g |
Domande su insalata di cavolo
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di cavolo?
100 g di insalata di cavolo: 191 kcal, 1.4 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 16.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di cavolo?
50 g di insalata di cavolo: 96 kcal, 0.7 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di cavolo?
150 g di insalata di cavolo: 287 kcal, 2.1 g di proteine, 10.7 g di carboidrati e 25.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di cavolo?
200 g di insalata di cavolo: 382 kcal, 2.8 g di proteine, 14.2 g di carboidrati e 33.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di cavolo?
250 g di insalata di cavolo: 478 kcal, 3.5 g di proteine, 17.8 g di carboidrati e 42.3 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3175 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse