Sapere cosa c’è nel piatto

Insalata di cavolo

Calorie e valori nutrizionali

191

caloriekcal per 100 g

Proteine1,4 g

Carb.7,1 g

Grassi17 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	191	1,4 g	7,1 g	17 g
50 g	50 g	96	0,7 g	3,6 g	8,5 g
150 g	150 g	287	2,1 g	11 g	25 g
200 g	200 g	382	2,8 g	14 g	34 g
250 g	250 g	478	3,5 g	18 g	42 g

Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di cavolo?

100 g di insalata di cavolo: 191 kcal, 1,4 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di cavolo?

50 g di insalata di cavolo: 96 kcal, 0,7 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di cavolo?

150 g di insalata di cavolo: 287 kcal, 2,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di cavolo?

200 g di insalata di cavolo: 382 kcal, 2,8 g di proteine, 14 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di cavolo?

250 g di insalata di cavolo: 478 kcal, 3,5 g di proteine, 18 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Fonte: NEVO (Netherlands) 3175 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse