Sapere cosa c’è nel piatto
Condimento per insalata di cavolo
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 404 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 22.4 g 8%
- Grassi 34.5 g 44%
- Grassi saturi 5.3 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 21.2 g —
- Sodio 850 mg 37%
- Colesterolo 41 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.1 mg 21%
- Vitamina K 66.1 µg 55%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamina B6 0.01 mg 0%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
- Colina 14.6 mg 3%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0.33 mg 2%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 42 mg 3%
- Potassio 35 mg 1%
- Zinco 0.16 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 4.8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 0.9 g | 22.4 g | 34.5 g |
| 1 porzione | 19 g | 77 | 0.2 g | 4.3 g | 6.6 g |
| 2 porzioni | 38 g | 154 | 0.3 g | 8.5 g | 13.1 g |
| ½ porzione | 9.5 g | 38 | 0.1 g | 2.1 g | 3.3 g |
| 3 porzioni | 57 g | 230 | 0.5 g | 12.8 g | 19.7 g |
| 4 porzioni | 76 g | 307 | 0.6 g | 17 g | 26.2 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0.4 g | 11.2 g | 17.3 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 1.3 g | 33.6 g | 51.8 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 1.7 g | 44.8 g | 69.1 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 2.1 g | 56 g | 86.3 g |
Domande su condimento per insalata di cavolo
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata di cavolo?
100 g di condimento per insalata di cavolo: 404 kcal, 0.9 g di proteine, 22.4 g di carboidrati e 34.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (19 g) di condimento per insalata di cavolo?
1 porzione (19 g) di condimento per insalata di cavolo: 77 kcal, 0.2 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (38 g) di condimento per insalata di cavolo?
2 porzioni (38 g) di condimento per insalata di cavolo: 154 kcal, 0.3 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 13.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (9.5 g) di condimento per insalata di cavolo?
½ porzione (9.5 g) di condimento per insalata di cavolo: 38 kcal, 0.1 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (57 g) di condimento per insalata di cavolo?
3 porzioni (57 g) di condimento per insalata di cavolo: 230 kcal, 0.5 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 19.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (76 g) di condimento per insalata di cavolo?
4 porzioni (76 g) di condimento per insalata di cavolo: 307 kcal, 0.6 g di proteine, 17 g di carboidrati e 26.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata di cavolo?
50 g di condimento per insalata di cavolo: 202 kcal, 0.4 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 17.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata di cavolo?
150 g di condimento per insalata di cavolo: 606 kcal, 1.3 g di proteine, 33.6 g di carboidrati e 51.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169056 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse