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Insalata a foglia mista con spinaci e cavolo riccio
Calorie e valori nutrizionali
confezionate
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 22 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 0,2 g 0%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zuccheri 0,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 3,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,6 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 4,7 g | 0,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 6,2 g | 0,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 7,8 g | 0,5 g | 0 g |
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Domande su insalata a foglia mista con spinaci e cavolo riccio
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata a foglia mista con spinaci e cavolo riccio?
100 g di insalata a foglia mista con spinaci e cavolo riccio: 22 kcal, 3,1 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
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150 g di insalata a foglia mista con spinaci e cavolo riccio: 33 kcal, 4,7 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
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200 g di insalata a foglia mista con spinaci e cavolo riccio: 44 kcal, 6,2 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
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250 g di insalata a foglia mista con spinaci e cavolo riccio: 55 kcal, 7,8 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: ausnut F010458 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
