Sapere cosa c’è nel piatto
Igname
Calorie e valori nutrizionali
Amorphophallus sp.
83
caloriekcal per 100 g
Proteine2.2 g
Carb.17.6 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 83 kcal —
- Proteine 2.2 g 4%
- Carboidrati 17.6 g 6%
- Grassi 0.2 g 0%
- Fibre 4.1 g 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2.2 g | 17.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.1 g | 8.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 3.3 g | 26.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 4.4 g | 35.3 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 5.5 g | 44.1 g | 0.4 g |
Domande su igname
Quante calorie ci sono in 100 g di igname?
100 g di igname: 83 kcal, 2.2 g di proteine, 17.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di igname?
50 g di igname: 42 kcal, 1.1 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di igname?
150 g di igname: 125 kcal, 3.3 g di proteine, 26.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di igname?
200 g di igname: 166 kcal, 4.4 g di proteine, 35.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di igname?
250 g di igname: 208 kcal, 5.5 g di proteine, 44.1 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) F018 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse