Sapere cosa c’è nel piatto

Hash brown Denny's

Calorie e valori nutrizionali

197
caloriekcal per 100 g
Proteine2,5 g
Carb.24 g
Grassi9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 197 kcal —
  • Proteine 2,5 g 5%
  • Carboidrati 24 g 9%
  • Grassi 9 g 12%
  • Grassi saturi 1,7 g 8%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zuccheri 1,4 g —
  • Sodio 468 mg 20%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,55 mg 4%
  • Vitamina K 32,6 µg 27%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Acido pantotenico (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 23 µg 6%

Minerali

  • Calcio 17 mg 1%
  • Ferro 0,56 mg 3%
  • Magnesio 26 mg 6%
  • Fosforo 71 mg 6%
  • Potassio 416 mg 9%
  • Zinco 0,29 mg 3%
  • Rame 0,07 mg 7%
  • Manganese 0,17 mg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1972,5 g24 g9 g
1 porzione124 g2443,1 g30 g11 g
2 porzioni248 g4896,2 g59 g22 g
½ porzione62 g1221,5 g15 g5,6 g
3 porzioni372 g7339,3 g89 g33 g
4 porzioni496 g97712 g119 g45 g
50 g50 g991,2 g12 g4,5 g
150 g150 g2963,7 g36 g14 g
200 g200 g3945 g48 g18 g
250 g250 g4936,2 g60 g23 g

Domande su hash brown Denny's

Quante calorie ci sono in 100 g di hash brown Denny's?

100 g di hash brown Denny's: 197 kcal, 2,5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (124 g) di hash brown Denny's?

1 porzione (124 g) di hash brown Denny's: 244 kcal, 3,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (248 g) di hash brown Denny's?

2 porzioni (248 g) di hash brown Denny's: 489 kcal, 6,2 g di proteine, 59 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (62 g) di hash brown Denny's?

½ porzione (62 g) di hash brown Denny's: 122 kcal, 1,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (372 g) di hash brown Denny's?

3 porzioni (372 g) di hash brown Denny's: 733 kcal, 9,3 g di proteine, 89 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (496 g) di hash brown Denny's?

4 porzioni (496 g) di hash brown Denny's: 977 kcal, 12 g di proteine, 119 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hash brown Denny's?

50 g di hash brown Denny's: 99 kcal, 1,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hash brown Denny's?

150 g di hash brown Denny's: 296 kcal, 3,7 g di proteine, 36 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 169025 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse