Sapere cosa c’è nel piatto

Hamburger, from fast food, 1 large patty

Calorie e valori nutrizionali

289
caloriekcal per 100 g
Proteine18.4 g
Carb.16.5 g
Grassi15.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 289 kcal —
  • Proteine 18.4 g 37%
  • Carboidrati 16.5 g 6%
  • Grassi 15.6 g 20%
  • Grassi saturi 6.1 g 30%
  • Fibre 0.6 g 2%
  • Zuccheri 2.5 g —
  • Sodio 351 mg 15%
  • Colesterolo 55 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0.4 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.09 mg 1%
  • Vitamina K 3.1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacina (B3) 4.9 mg 31%
  • Vitamina B6 0.31 mg 18%
  • Folati (B9) 46 µg 12%
  • Vitamina B12 1.8 µg 75%
  • Colina 53.8 mg 10%

Minerali

  • Calcio 57 mg 4%
  • Ferro 2.8 mg 15%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 148 mg 12%
  • Potassio 241 mg 5%
  • Zinco 3.4 mg 31%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Selenio 23.4 µg 43%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g28918.4 g16.5 g15.6 g
1 porzione175 g50632.3 g28.9 g27.4 g
2 porzioni350 g101264.5 g57.8 g54.7 g
½ porzione87.5 g25316.1 g14.5 g13.7 g
3 porzioni525 g151796.8 g86.7 g82.1 g
4 porzioni700 g2023129 g115.6 g109.4 g
50 g50 g1459.2 g8.3 g7.8 g
150 g150 g43427.6 g24.8 g23.4 g
200 g200 g57836.9 g33 g31.3 g
250 g250 g72346.1 g41.3 g39.1 g

Domande su hamburger, from fast food, 1 large patty

Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger, from fast food, 1 large patty?

100 g di hamburger, from fast food, 1 large patty: 289 kcal, 18.4 g di proteine, 16.5 g di carboidrati e 15.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (175 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty?

1 porzione (175 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty: 506 kcal, 32.3 g di proteine, 28.9 g di carboidrati e 27.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (350 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty?

2 porzioni (350 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty: 1012 kcal, 64.5 g di proteine, 57.8 g di carboidrati e 54.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (87.5 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty?

½ porzione (87.5 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty: 253 kcal, 16.1 g di proteine, 14.5 g di carboidrati e 13.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (525 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty?

3 porzioni (525 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty: 1517 kcal, 96.8 g di proteine, 86.7 g di carboidrati e 82.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (700 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty?

4 porzioni (700 g) di hamburger, from fast food, 1 large patty: 2023 kcal, 129 g di proteine, 115.6 g di carboidrati e 109.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger, from fast food, 1 large patty?

50 g di hamburger, from fast food, 1 large patty: 145 kcal, 9.2 g di proteine, 8.3 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger, from fast food, 1 large patty?

150 g di hamburger, from fast food, 1 large patty: 434 kcal, 27.6 g di proteine, 24.8 g di carboidrati e 23.4 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27510605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse