Sapere cosa c’è nel piatto
Grape, white, flesh & skin, raw
Calorie e valori nutrizionali
71
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.16 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 16 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Fosforo 22 mg 2%
- Potassio 250 mg 5%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Selenio 0,17 µg 0%
- Iodio 0,49 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,6 g | 40 g | 0,3 g |
Domande su grape, white, flesh & skin, raw
Quante calorie ci sono in 100 g di grape, white, flesh & skin, raw?
100 g di grape, white, flesh & skin, raw: 71 kcal, 0,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grape, white, flesh & skin, raw?
50 g di grape, white, flesh & skin, raw: 36 kcal, 0,3 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grape, white, flesh & skin, raw?
150 g di grape, white, flesh & skin, raw: 107 kcal, 0,9 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grape, white, flesh & skin, raw?
200 g di grape, white, flesh & skin, raw: 142 kcal, 1,3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grape, white, flesh & skin, raw?
250 g di grape, white, flesh & skin, raw: 178 kcal, 1,6 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L83 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse