Sapere cosa c’è nel piatto
Uva
Calorie e valori nutrizionali
cruda
71
caloriekcal per 100 g
Proteine0.7 g
Carb.16.3 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 0.7 g 1%
- Carboidrati 16.3 g 6%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.1 g 4%
- Zuccheri 15.4 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0.99 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina K 5.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11.2 mg 1%
- Ferro 0.23 mg 1%
- Magnesio 7.4 mg 2%
- Fosforo 15.2 mg 1%
- Potassio 193 mg 4%
- Zinco 0.03 mg 0%
- Rame 0.16 mg 18%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Iodio 7.5 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.7 g | 16.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.4 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.1 g | 24.5 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1.4 g | 32.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.8 g | 40.8 g | 0.6 g |
Domande su uva
Quante calorie ci sono in 100 g di uva?
100 g di uva: 71 kcal, 0.7 g di proteine, 16.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uva?
50 g di uva: 36 kcal, 0.4 g di proteine, 8.2 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uva?
150 g di uva: 107 kcal, 1.1 g di proteine, 24.5 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uva?
200 g di uva: 142 kcal, 1.4 g di proteine, 32.6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uva?
250 g di uva: 178 kcal, 1.8 g di proteine, 40.8 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13395 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse