Sapere cosa c’è nel piatto
Garoupa crua
Calorie e valori nutrizionali
95
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 95 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 41 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 51 g | 0 g | 3,5 g |
Domande su garoupa crua
Quante calorie ci sono in 100 g di garoupa crua?
100 g di garoupa crua: 95 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di garoupa crua?
50 g di garoupa crua: 48 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di garoupa crua?
150 g di garoupa crua: 143 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di garoupa crua?
200 g di garoupa crua: 190 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di garoupa crua?
250 g di garoupa crua: 238 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Fonte: portfir 899 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse