Sapere cosa c’è nel piatto
Frutta cotta
Calorie e valori nutrizionali
senza zuccheri aggiunti, polpa o frutta mista, preimballato, medio
56
caloriekcal per 100 g
Proteine0,3 g
Carb.13 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 2,5 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13,1 µg 1%
- Vitamina C 16,7 mg 19%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
Minerali
- Calcio 6,2 mg 0%
- Ferro 0,03 mg 0%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 11 mg 1%
- Potassio 140 mg 3%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,06 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
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Domande su frutta cotta
Quante calorie ci sono in 100 g di frutta cotta?
100 g di frutta cotta: 56 kcal, 0,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutta cotta?
50 g di frutta cotta: 28 kcal, 0,1 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutta cotta?
150 g di frutta cotta: 85 kcal, 0,4 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frutta cotta?
200 g di frutta cotta: 113 kcal, 0,5 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frutta cotta?
250 g di frutta cotta: 141 kcal, 0,6 g di proteine, 33 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13214 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
