Sapere cosa c’è nel piatto
Frutta
Calorie e valori nutrizionali
medio, cotto (senza aggiunta di zucchero)
50
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.10 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 9,4 g —
- Sodio 1,1 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,6 g | 10 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,2 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,5 g | 25 g | 0,8 g |
Alimenti simili
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- Prugnastufata, scolata, senza zuccheri aggiunti48 kcal / 100 g
- Albicoccastufata, sgocciolata, senza zuccheri aggiunti45 kcal / 100 g
Domande su frutta
Quante calorie ci sono in 100 g di frutta?
100 g di frutta: 50 kcal, 0,6 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutta?
50 g di frutta: 25 kcal, 0,3 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutta?
150 g di frutta: 75 kcal, 0,9 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frutta?
200 g di frutta: 100 kcal, 1,2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frutta?
250 g di frutta: 125 kcal, 1,5 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 1124 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
