Sapere cosa c’è nel piatto
Frullato sostitutivo del pasto
Calorie e valori nutrizionali
polvere per bevanda e acqua, media
44
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.4 g
Grassi0,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 44 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 68 mg 3%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 98,8 µg 11%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0,49 µg 2%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 23,6 µg 6%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
Minerali
- Calcio 109 mg 8%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 33,1 mg 8%
- Fosforo 64,6 mg 5%
- Potassio 218 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,21 mg 24%
- Manganese 0,25 mg 11%
- Selenio 5,2 µg 9%
- Iodio 14,7 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4,6 g | 4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,3 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 7 g | 6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 9,3 g | 8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 12 g | 10 g | 2 g |
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Domande su frullato sostitutivo del pasto
Quante calorie ci sono in 100 g di frullato sostitutivo del pasto?
100 g di frullato sostitutivo del pasto: 44 kcal, 4,6 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frullato sostitutivo del pasto?
50 g di frullato sostitutivo del pasto: 22 kcal, 2,3 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frullato sostitutivo del pasto?
150 g di frullato sostitutivo del pasto: 66 kcal, 7 g di proteine, 6 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frullato sostitutivo del pasto?
200 g di frullato sostitutivo del pasto: 88 kcal, 9,3 g di proteine, 8 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frullato sostitutivo del pasto?
250 g di frullato sostitutivo del pasto: 110 kcal, 12 g di proteine, 10 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32662 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
