Sapere cosa c’è nel piatto
Horlicks
Calorie e valori nutrizionali
in polvere, preparato con latte intero
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 98 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 8,4 g —
- Sodio 93 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 142 µg 16%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina D 2,1 µg 11%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Biotina (B7) 22,7 µg 76%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Calcio 319 mg 25%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 119 mg 10%
- Potassio 216 mg 5%
- Rame 0,02 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4,1 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,1 g | 6,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6,2 g | 20 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8,2 g | 27 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 33 g | 8,8 g |
Alimenti simili
Domande su horlicks
Come si prepara Horlicks caldo?
Metti la polvere in una tazza, scioglila con poca acqua calda fino a ottenere una crema senza grumi, poi versa latte caldo mescolando. Per una bevanda più intensa, usa latte invece dell’acqua.
Si può preparare Horlicks con latte freddo?
Sì, ma la polvere si scioglie più facilmente se prima la stemperi con un goccio di acqua calda. Aggiungi poi latte freddo e mescola energicamente, oppure usa uno shaker.
Horlicks contiene glutine o lattosio?
È una bevanda a base di malto e ingredienti lattiero-caseari: il malto d’orzo contiene glutine e il latte contiene lattosio. Controlla gli ingredienti sulla confezione, perché la formulazione può cambiare.
Come si conserva Horlicks dopo l’apertura?
Richiudi bene la confezione e tienila in un luogo fresco e asciutto, lontano da vapore e umidità. Usa sempre un cucchiaio asciutto, così la polvere non forma grumi.
Horlicks e Ovaltine sono la stessa cosa?
No: sono due bevande in polvere al malto, ma hanno ricette e sapori diversi. Ovaltine in polvere preparata con latte intero apporta 96 kcal per 100 g, mentre Horlicks ne apporta 98 kcal.
Si può usare Horlicks nei dolci?
Sì: aggiungilo a impasti per biscotti, torte o brownies per dare una nota maltata e lattiginosa. Riduci un po’ lo zucchero della ricetta, perché Horlicks è già dolce.
Fonte: CoFID (UK) 17-803 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
