Sapere cosa c’è nel piatto
Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 0.5 g 1%
- Carboidrati 9.4 g 3%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.6 g 6%
- Zuccheri 8.5 g —
- Sodio 2.3 mg 0%
- Colesterolo 0.11 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3.8 µg 0%
- Vitamina C 21.4 mg 24%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folati (B9) 12.4 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 22.9 mg 2%
- Ferro 0.35 mg 2%
- Magnesio 11.4 mg 3%
- Fosforo 16.4 mg 1%
- Potassio 155 mg 3%
- Zinco 0.08 mg 1%
- Rame 0.06 mg 6%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenio 0.14 µg 0%
- Iodio 0.63 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.5 g | 9.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.8 g | 14.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1 g | 18.7 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1.3 g | 23.4 g | 0.4 g |
Domande su fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Quante calorie ci sono in 100 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
100 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape: 46 kcal, 0.5 g di proteine, 9.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
50 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape: 23 kcal, 0.3 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
150 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape: 69 kcal, 0.8 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
200 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape: 92 kcal, 1 g di proteine, 18.7 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
250 g di fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape: 115 kcal, 1.3 g di proteine, 23.4 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 4017 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse