Sapere cosa c’è nel piatto

Frankfurter, light, boiled

Calorie e valori nutrizionali

157
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.5,1 g
Grassi9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 157 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Carboidrati 5,1 g 2%
  • Grassi 9 g 12%
  • Grassi saturi 3,1 g 15%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 716 mg 31%
  • Colesterolo 41,7 mg 14%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11,4 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,29 µg 1%
  • Vitamina E 0,31 mg 2%
  • Vitamina K 13,1 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,24 mg 14%
  • Folati (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%

Minerali

  • Calcio 16,7 mg 1%
  • Ferro 0,67 mg 4%
  • Magnesio 13,8 mg 3%
  • Fosforo 104 mg 8%
  • Potassio 155 mg 3%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Manganese 0,01 mg 1%
  • Selenio 9,4 µg 17%
  • Iodio 5,8 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g15712 g5,1 g9 g
50 g50 g795,8 g2,5 g4,5 g
150 g150 g23617 g7,6 g14 g
200 g200 g31423 g10 g18 g
250 g250 g39329 g13 g23 g

Domande su frankfurter, light, boiled

Quante calorie ci sono in 100 g di frankfurter, light, boiled?

100 g di frankfurter, light, boiled: 157 kcal, 12 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di frankfurter, light, boiled?

50 g di frankfurter, light, boiled: 79 kcal, 5,8 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di frankfurter, light, boiled?

150 g di frankfurter, light, boiled: 236 kcal, 17 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di frankfurter, light, boiled?

200 g di frankfurter, light, boiled: 314 kcal, 23 g di proteine, 10 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di frankfurter, light, boiled?

250 g di frankfurter, light, boiled: 393 kcal, 29 g di proteine, 13 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 30341 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse