Sapere cosa c’è nel piatto
Frango, perna sem pele, estufada com margarina
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 1,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 1,6 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,6 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 2,4 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 38 g | 3,2 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 48 g | 4 g | 10 g |
Domande su frango, perna sem pele, estufada com margarina
Quante calorie ci sono in 100 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina?
100 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina: 121 kcal, 19 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina?
50 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina: 61 kcal, 9,6 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina?
150 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina: 182 kcal, 29 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina?
200 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina: 242 kcal, 38 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina?
250 g di frango, perna sem pele, estufada com margarina: 303 kcal, 48 g di proteine, 4 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: portfir 263 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse