Sapere cosa c’è nel piatto
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Calorie e valori nutrizionali
195
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 195 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 3,1 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,6 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 48 g | 0 g | 33 g |
Domande su frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Quante calorie ci sono in 100 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
100 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 195 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
50 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 98 kcal, 9,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
150 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 293 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
200 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 390 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
250 g di frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 488 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Fonte: portfir 15 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse