Sapere cosa c’è nel piatto

Formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato

Calorie e valori nutrizionali

291
caloriekcal per 100 g
Proteine27.1 g
Carb.4 g
Grassi18.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 291 kcal —
  • Proteine 27.1 g 54%
  • Carboidrati 4 g 1%
  • Grassi 18.1 g 23%
  • Grassi saturi 11.9 g 59%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0.8 g —
  • Sodio 676 mg 29%
  • Colesterolo 75 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0.01 mg 0%
  • Niacina (B3) 0.04 mg 0%
  • Vitamina B6 0.04 mg 3%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0.69 µg 29%

Minerali

  • Calcio 530 mg 41%
  • Ferro 0.94 mg 5%
  • Magnesio 17 mg 4%
  • Fosforo 377 mg 30%
  • Potassio 57 mg 1%
  • Zinco 3.3 mg 30%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.01 mg 1%
  • Selenio 22.5 µg 41%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29127.1 g4 g18.1 g
50 g50 g14613.6 g2 g9 g
150 g150 g43740.7 g6.1 g27.1 g
200 g200 g58254.3 g8.1 g36.2 g
250 g250 g72867.8 g10.1 g45.2 g

Domande su formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato

Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato?

100 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato: 291 kcal, 27.1 g di proteine, 4 g di carboidrati e 18.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato?

50 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato: 146 kcal, 13.6 g di proteine, 2 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato?

150 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato: 437 kcal, 40.7 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 27.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato?

200 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato: 582 kcal, 54.3 g di proteine, 8.1 g di carboidrati e 36.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato?

250 g di formaggio, a strisce, mozzarella/marmorizzato: 728 kcal, 67.8 g di proteine, 10.1 g di carboidrati e 45.2 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7749 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse