Sapere cosa c’è nel piatto
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 362 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 82 g 30%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zuccheri 6,3 g —
- Sodio 91,7 mg 4%
- Colesterolo 0,66 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,6 µg 0%
- Vitamina C 0,24 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folati (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 112 mg 9%
- Ferro 4,3 mg 24%
- Magnesio 30,2 mg 7%
- Fosforo 121 mg 10%
- Potassio 144 mg 3%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,44 mg 19%
- Selenio 6,6 µg 12%
- Iodio 10,7 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8,1 g | 165 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1,4 g |
Domande su flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Quante calorie ci sono in 100 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
100 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 362 kcal, 4 g di proteine, 82 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
50 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 181 kcal, 2 g di proteine, 41 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
150 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 543 kcal, 6 g di proteine, 124 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
200 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 724 kcal, 8,1 g di proteine, 165 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
250 g di flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 905 kcal, 10 g di proteine, 206 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33631 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse