Sapere cosa c’è nel piatto
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 345 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Carboidrati 76 g 28%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3,2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,11 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Folati (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 220 mg 17%
- Ferro 6,5 mg 36%
- Magnesio 22,4 mg 5%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 91,6 mg 2%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Rame 0,17 mg 19%
- Manganese 0,4 mg 17%
- Selenio 8,6 µg 16%
- Iodio 8,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5,5 g | 76 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,8 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 8,3 g | 114 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 11 g | 152 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 14 g | 191 g | 3 g |
Domande su flour mixture, gluten-free, contains wheat starch
Quante calorie ci sono in 100 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?
100 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch: 345 kcal, 5,5 g di proteine, 76 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?
50 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch: 173 kcal, 2,8 g di proteine, 38 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?
150 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch: 518 kcal, 8,3 g di proteine, 114 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?
200 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch: 690 kcal, 11 g di proteine, 152 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch?
250 g di flour mixture, gluten-free, contains wheat starch: 863 kcal, 14 g di proteine, 191 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 185 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse