Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di filetto di collo di agnello
Calorie e valori nutrizionali
grigliato, magro e grasso
302
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 302 kcal —
- Proteine 26 g 53%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 10 g 52%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 76 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 220 mg 18%
- Potassio 370 mg 8%
- Zinco 5,8 mg 53%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 4 µg 7%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 40 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 53 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 66 g | 0 g | 55 g |
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Domande su fette di filetto di collo di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di filetto di collo di agnello?
100 g di fette di filetto di collo di agnello: 302 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di filetto di collo di agnello?
50 g di fette di filetto di collo di agnello: 151 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di filetto di collo di agnello?
150 g di fette di filetto di collo di agnello: 453 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di filetto di collo di agnello?
200 g di fette di filetto di collo di agnello: 604 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di filetto di collo di agnello?
250 g di fette di filetto di collo di agnello: 755 kcal, 66 g di proteine, 0 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-163 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
