Sapere cosa c’è nel piatto
Esparguete estufado com cenoura e margarina
Calorie e valori nutrizionali
115
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.17.6 g
Grassi3.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 115 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 17.6 g 6%
- Grassi 3.2 g 4%
- Grassi saturi 1.5 g 8%
- Fibre 1.8 g 6%
- Zuccheri 1.9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3 g | 17.6 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.5 g | 8.8 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4.5 g | 26.4 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 6 g | 35.2 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7.5 g | 44 g | 8 g |
Domande su esparguete estufado com cenoura e margarina
Quante calorie ci sono in 100 g di esparguete estufado com cenoura e margarina?
100 g di esparguete estufado com cenoura e margarina: 115 kcal, 3 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di esparguete estufado com cenoura e margarina?
50 g di esparguete estufado com cenoura e margarina: 58 kcal, 1.5 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di esparguete estufado com cenoura e margarina?
150 g di esparguete estufado com cenoura e margarina: 173 kcal, 4.5 g di proteine, 26.4 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di esparguete estufado com cenoura e margarina?
200 g di esparguete estufado com cenoura e margarina: 230 kcal, 6 g di proteine, 35.2 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di esparguete estufado com cenoura e margarina?
250 g di esparguete estufado com cenoura e margarina: 288 kcal, 7.5 g di proteine, 44 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: portfir 421 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse