Sapere cosa c’è nel piatto
Esparguete estufado com cenoura e azeite
Calorie e valori nutrizionali
121
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.17.6 g
Grassi3.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 17.6 g 6%
- Grassi 3.9 g 5%
- Grassi saturi 0.6 g 3%
- Fibre 1.8 g 6%
- Zuccheri 1.9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 17.6 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.5 g | 8.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4.5 g | 26.4 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 35.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7.5 g | 44 g | 9.8 g |
Domande su esparguete estufado com cenoura e azeite
Quante calorie ci sono in 100 g di esparguete estufado com cenoura e azeite?
100 g di esparguete estufado com cenoura e azeite: 121 kcal, 3 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di esparguete estufado com cenoura e azeite?
50 g di esparguete estufado com cenoura e azeite: 61 kcal, 1.5 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di esparguete estufado com cenoura e azeite?
150 g di esparguete estufado com cenoura e azeite: 182 kcal, 4.5 g di proteine, 26.4 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di esparguete estufado com cenoura e azeite?
200 g di esparguete estufado com cenoura e azeite: 242 kcal, 6 g di proteine, 35.2 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di esparguete estufado com cenoura e azeite?
250 g di esparguete estufado com cenoura e azeite: 303 kcal, 7.5 g di proteine, 44 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.
Fonte: portfir 420 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse