Sapere cosa c’è nel piatto

Ervilhas, grão, frescas, estufadas

Calorie e valori nutrizionali

113

caloriekcal per 100 g

Proteine5,1 g

Carb.9,6 g

Grassi5,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	113	5,1 g	9,6 g	5,1 g
50 g	50 g	57	2,6 g	4,8 g	2,6 g
150 g	150 g	170	7,7 g	14 g	7,7 g
200 g	200 g	226	10 g	19 g	10 g
250 g	250 g	283	13 g	24 g	13 g

Quante calorie ci sono in 100 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas?

100 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas: 113 kcal, 5,1 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas?

50 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas: 57 kcal, 2,6 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas?

150 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas: 170 kcal, 7,7 g di proteine, 14 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas?

200 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas: 226 kcal, 10 g di proteine, 19 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas?

250 g di ervilhas, grão, frescas, estufadas: 283 kcal, 13 g di proteine, 24 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: portfir 1133 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse