Sapere cosa c’è nel piatto
Dumpling fatti in casa
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
211
caloriekcal per 100 g
Proteine2.7 g
Carb.25.4 g
Grassi11.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 211 kcal —
- Proteine 2.7 g 5%
- Carboidrati 25.4 g 9%
- Grassi 11.7 g 15%
- Grassi saturi 6.6 g 33%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 0.2 g —
- Sodio 138 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 0.5 µg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
Minerali
- Calcio 41 mg 3%
- Ferro 0.57 mg 3%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 52 mg 1%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 2.7 g | 25.4 g | 11.7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1.4 g | 12.7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 4.1 g | 38.1 g | 17.6 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 5.4 g | 50.8 g | 23.4 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 6.8 g | 63.5 g | 29.3 g |
Domande su dumpling fatti in casa
Quante calorie ci sono in 100 g di dumpling fatti in casa?
100 g di dumpling fatti in casa: 211 kcal, 2.7 g di proteine, 25.4 g di carboidrati e 11.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dumpling fatti in casa?
50 g di dumpling fatti in casa: 106 kcal, 1.4 g di proteine, 12.7 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dumpling fatti in casa?
150 g di dumpling fatti in casa: 317 kcal, 4.1 g di proteine, 38.1 g di carboidrati e 17.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dumpling fatti in casa?
200 g di dumpling fatti in casa: 422 kcal, 5.4 g di proteine, 50.8 g di carboidrati e 23.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dumpling fatti in casa?
250 g di dumpling fatti in casa: 528 kcal, 6.8 g di proteine, 63.5 g di carboidrati e 29.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-962 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse