Sapere cosa c’è nel piatto

Doughnut, non-chocolate iced

Calorie e valori nutrizionali

394
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.50 g
Grassi19 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 394 kcal —
  • Proteine 5,6 g 11%
  • Carboidrati 50 g 18%
  • Grassi 19 g 24%
  • Grassi saturi 6,9 g 35%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zuccheri 24 g —
  • Sodio 430 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folati (B9) 66 µg 17%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 48 mg 4%
  • Ferro 1,7 mg 9%
  • Fosforo 172 mg 14%
  • Potassio 155 mg 3%
  • Zinco 0,65 mg 6%
  • Selenio 8 µg 15%
  • Iodio 17 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3945,6 g50 g19 g
50 g50 g1972,8 g25 g9,4 g
150 g150 g5918,4 g75 g28 g
200 g200 g78811 g100 g38 g
250 g250 g98514 g125 g47 g

Domande su doughnut, non-chocolate iced

Quante calorie ci sono in 100 g di doughnut, non-chocolate iced?

100 g di doughnut, non-chocolate iced: 394 kcal, 5,6 g di proteine, 50 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di doughnut, non-chocolate iced?

50 g di doughnut, non-chocolate iced: 197 kcal, 2,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di doughnut, non-chocolate iced?

150 g di doughnut, non-chocolate iced: 591 kcal, 8,4 g di proteine, 75 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di doughnut, non-chocolate iced?

200 g di doughnut, non-chocolate iced: 788 kcal, 11 g di proteine, 100 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di doughnut, non-chocolate iced?

250 g di doughnut, non-chocolate iced: 985 kcal, 14 g di proteine, 125 g di carboidrati e 47 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1144 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse