Sapere cosa c’è nel piatto
Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 285 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 17 g 21%
- Grassi saturi 6,5 g 32%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 328 mg 14%
- Colesterolo 60 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 5,2 mg 32%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 1,9 µg 79%
- Colina 59,1 mg 11%
Minerali
- Calcio 54 mg 4%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fosforo 171 mg 14%
- Potassio 271 mg 6%
- Zinco 3,8 mg 35%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 23,2 µg 42%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 20 g | 11 g | 17 g |
| 1 porzione | 180 g | 513 | 35 g | 21 g | 30 g |
| 2 porzioni | 360 g | 1026 | 71 g | 41 g | 60 g |
| ½ porzione | 90 g | 257 | 18 g | 10 g | 15 g |
| 3 porzioni | 540 g | 1539 | 106 g | 62 g | 90 g |
| 4 porzioni | 720 g | 2052 | 142 g | 82 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9,8 g | 5,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 30 g | 17 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 39 g | 23 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 49 g | 29 g | 42 g |
Domande su double hamburger, on wheat bun, 2 small patties
Quante calorie ci sono in 100 g di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
100 g di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 285 kcal, 20 g di proteine, 11 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (180 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
1 porzione (180 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 513 kcal, 35 g di proteine, 21 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (360 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
2 porzioni (360 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 1026 kcal, 71 g di proteine, 41 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (90 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
½ porzione (90 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 257 kcal, 18 g di proteine, 10 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (540 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
3 porzioni (540 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 1539 kcal, 106 g di proteine, 62 g di carboidrati e 90 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (720 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
4 porzioni (720 g) di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 2052 kcal, 142 g di proteine, 82 g di carboidrati e 120 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
50 g di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 143 kcal, 9,8 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
150 g di double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 428 kcal, 30 g di proteine, 17 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510652 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse