Sapere cosa c’è nel piatto
DENNY'S striscioline di pollo
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 295 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 798 mg 35%
- Colesterolo 44 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 8,1 mg 50%
- Acido pantotenico (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,47 mg 27%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fosforo 273 mg 22%
- Potassio 334 mg 7%
- Zinco 0,71 mg 6%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,23 mg 10%
- Selenio 17 µg 31%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 21 g | 15 g |
| 1 porzione | 194 g | 572 | 37 g | 41 g | 28 g |
| 2 porzioni | 388 g | 1145 | 74 g | 81 g | 56 g |
| ½ porzione | 97 g | 286 | 19 g | 20 g | 14 g |
| 3 porzioni | 582 g | 1717 | 112 g | 122 g | 84 g |
| 4 porzioni | 776 g | 2289 | 149 g | 162 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,6 g | 11 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 29 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 42 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 48 g | 52 g | 36 g |
Domande su DENNY'S striscioline di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di DENNY'S striscioline di pollo?
100 g di DENNY'S striscioline di pollo: 295 kcal, 19 g di proteine, 21 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (194 g) di DENNY'S striscioline di pollo?
1 porzione (194 g) di DENNY'S striscioline di pollo: 572 kcal, 37 g di proteine, 41 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (388 g) di DENNY'S striscioline di pollo?
2 porzioni (388 g) di DENNY'S striscioline di pollo: 1145 kcal, 74 g di proteine, 81 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (97 g) di DENNY'S striscioline di pollo?
½ porzione (97 g) di DENNY'S striscioline di pollo: 286 kcal, 19 g di proteine, 20 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (582 g) di DENNY'S striscioline di pollo?
3 porzioni (582 g) di DENNY'S striscioline di pollo: 1717 kcal, 112 g di proteine, 122 g di carboidrati e 84 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (776 g) di DENNY'S striscioline di pollo?
4 porzioni (776 g) di DENNY'S striscioline di pollo: 2289 kcal, 149 g di proteine, 162 g di carboidrati e 113 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di DENNY'S striscioline di pollo?
50 g di DENNY'S striscioline di pollo: 148 kcal, 9,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di DENNY'S striscioline di pollo?
150 g di DENNY'S striscioline di pollo: 443 kcal, 29 g di proteine, 31 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse