Sapere cosa c’è nel piatto
Curry di pollo verde thailandese
Calorie e valori nutrizionali
da asporto e da ristorante
119
caloriekcal per 100 g
Proteine8,8 g
Carb.1,5 g
Grassi8,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 119 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Carboidrati 1,5 g 1%
- Grassi 8,7 g 11%
- Grassi saturi 5,3 g 26%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 550 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 66 µg 7%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Biotina (B7) 2,1 µg 7%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 87 mg 7%
- Potassio 224 mg 5%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,51 mg 22%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8,8 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,4 g | 0,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 13 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 18 g | 3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 22 g | 3,8 g | 22 g |
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Domande su curry di pollo verde thailandese
Quante calorie ci sono in 100 g di curry di pollo verde thailandese?
100 g di curry di pollo verde thailandese: 119 kcal, 8,8 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di curry di pollo verde thailandese?
50 g di curry di pollo verde thailandese: 60 kcal, 4,4 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di curry di pollo verde thailandese?
150 g di curry di pollo verde thailandese: 179 kcal, 13 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di curry di pollo verde thailandese?
200 g di curry di pollo verde thailandese: 238 kcal, 18 g di proteine, 3 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di curry di pollo verde thailandese?
250 g di curry di pollo verde thailandese: 298 kcal, 22 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-465 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
