Sapere cosa c’è nel piatto

curry di gamberi madras

Calorie e valori nutrizionali

da asporto

115
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.2,5 g
Grassi8,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 115 kcal —
  • Proteine 7,8 g 16%
  • Carboidrati 2,5 g 1%
  • Grassi 8,3 g 11%
  • Grassi saturi 1,4 g 7%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zuccheri 1,2 g —
  • Sodio 301 mg 13%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 53 µg 6%
  • Vitamina E 3,6 mg 24%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%

Minerali

  • Calcio 96 mg 7%
  • Ferro 4,1 mg 23%
  • Magnesio 26 mg 6%
  • Fosforo 95 mg 8%
  • Potassio 188 mg 4%
  • Zinco 0,8 mg 7%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Manganese 0,3 mg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1157,8 g2,5 g8,3 g
50 g50 g583,9 g1,3 g4,2 g
150 g150 g17312 g3,8 g13 g
200 g200 g23016 g5 g17 g
250 g250 g28820 g6,3 g21 g

Domande su curry di gamberi madras

Quante calorie ci sono in 100 g di curry di gamberi madras?

100 g di curry di gamberi madras: 115 kcal, 7,8 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di curry di gamberi madras?

50 g di curry di gamberi madras: 58 kcal, 3,9 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di curry di gamberi madras?

150 g di curry di gamberi madras: 173 kcal, 12 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di curry di gamberi madras?

200 g di curry di gamberi madras: 230 kcal, 16 g di proteine, 5 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di curry di gamberi madras?

250 g di curry di gamberi madras: 288 kcal, 20 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 16-366 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse