Sapere cosa c’è nel piatto

Cuore di manzo

Calorie e valori nutrizionali

cotto, bollito a fuoco lento

165

caloriekcal per 100 g

Proteine28 g

Carb.0,2 g

Grassi4,7 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	165	29 g	0,2 g	4,7 g
1 porzione	85 g	140	24 g	0,1 g	4 g
2 porzioni	170 g	281	48 g	0,3 g	8 g
½ porzione	42,5 g	70	12 g	0,1 g	2 g
3 porzioni	255 g	421	73 g	0,4 g	12 g
4 porzioni	340 g	561	97 g	0,5 g	16 g
50 g	50 g	83	14 g	0,1 g	2,4 g
150 g	150 g	248	43 g	0,2 g	7,1 g
200 g	200 g	330	57 g	0,3 g	9,5 g
250 g	250 g	413	71 g	0,4 g	12 g

Quante calorie ci sono in 100 g di cuore di manzo?

100 g di cuore di manzo: 165 kcal, 29 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di cuore di manzo?

1 porzione (85 g) di cuore di manzo: 140 kcal, 24 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di cuore di manzo?

2 porzioni (170 g) di cuore di manzo: 281 kcal, 48 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di cuore di manzo?

½ porzione (42,5 g) di cuore di manzo: 70 kcal, 12 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di cuore di manzo?

3 porzioni (255 g) di cuore di manzo: 421 kcal, 73 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di cuore di manzo?

4 porzioni (340 g) di cuore di manzo: 561 kcal, 97 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cuore di manzo?

50 g di cuore di manzo: 83 kcal, 14 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cuore di manzo?

150 g di cuore di manzo: 248 kcal, 43 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 169448 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse